Clik here to view.
Diéta idején nagyobb a csábítás veszélye! Hogyan mondj nemet a benned rejlő...
Te melyik csoportba tartozol? Aki könnyen lebeszéli magát az eredeti tervről, ha nem úgy alakulnak a dolgok? Vagy történhet bármi alapon foggal-körömmel ragaszkodsz ez eltervezett szándékaidhoz? A...
View ArticleClik here to view.
MSM azaz Maradj Sugárzó Mindig!
Az öregedési folyamatok alól sajnos nem tudod kihúzni magad. Sőt, még örökké fiatalon tartó szérum sem létezik. Van viszont egy ásványi anyag, a kén, ami a segítségedre lehet, hogy felvedd a harcot az...
View ArticleClik here to view.
A fogyókúra eredménye cenktikben mérhető, na de mi a helyzet a lelked...
Nemsokára vége az átalakításnak, csupán néhány hét, és úgy éreztem szeretnék írni pár sort a program lelki oldaláról is. A testen látható változások hétről-hétre követhetők, centikben mérhetők, de...
View ArticleClik here to view.
Túl jól sikerült fogyókúra? „Mennyit akarsz még fogyni, már teljesen gebe vagy!”
A Peak Girl átalakítás bő két hét múlva lezárul. A program résztvevői nagyon szépen alakultak, sőt, Gabi 40+ és Gabi 50+ az álomsúly közelében jár már! A közvetlen környezetük is részesei lehetnek az...
View ArticleClik here to view.
Mit tegyél, ha egyre könnyebben megy az edzés? Tisztában vagy vele mit mutat...
Ha követted a Peak Girl átalakító programját, akkor jól tudod, hogy 2,5 hónapja kezdődött el 4 különböző életkorú bevállalós nővel, így Fruzsi a 20+, Kati a 30+, Gabi a 40+, és Gaby az 50+...
View ArticleClik here to view.
Fokozatosan tedd meg a lépést a célod felé! Tűzz ki középtávú terveket a...
Tudod, mi segít a végső célod elérésében? Elhatároztad, hogy megcsinálod, mert nagyon akarod? Nyárra (őszre, jövő ilyenkorra, majd valamikor) kihozod a maximumot magadból, és életed legjobb formáját...
View ArticleClik here to view.
Fruzsi Peak Girl 20 év felett: 12 hét alatt – 7,9kg! Mi egy sikeres fogyókúra...
Fiatalság, bolondság… A mai elkényelmesedett világban bizony már a húszonévesek is egyre többen adják diétára a fejüket. Ki akarod élvezni az élet minden percét, jó kajálások a barátokkal, éjszakai...
View ArticleClik here to view.
Kati Peak Girl 30 év felett: 12 hét alatt – 7,6kg! Sikeres fogyókúra...
A 30-as éveid a legszebbek lehetnek az életedben, persze ha hagyod. Az egész napos irodai ülőmunka és a folyamatos koncentrálás valószínűleg nem tartoznak ide, hát még az ebből eredő negatív hatás az...
View ArticleClik here to view.
Gabi Peak Girl 40 év felett: 12 hét alatt – 8,2kg! Eredményes fogyás egy...
Családanyának nem könnyű… Minden idődet a családodra fordítod, magadra már oda sem figyelsz. Most őszintén, nőnek érzed még egyáltalán magad? Sajnos ez a leginkább jellemző a mostani 40-es éveiben...
View ArticleClik here to view.
Gaby Peak Girl 50 év felett: 12 hét alatt – 7kg! A kor nem kifogás a diétára!
Túl öreg vagyon én már ehhez… Ismerős, ugye? Lehet, hogy úgy gondolod, hogy az életkorod kifogás lehet bármilyen probléma megoldására, akár az életviteled megváltoztatására, de ez nem igaz. Eleinte...
View Article
